提高女性性快感的小诀窍

有的女性结婚一年多，一直没能从性爱中体会到快感。这让人既担心，又不解：我是否出现了性冷淡？如果是，为什么婚前没有性生活的时候，只要男友一触摸自己，就能体会到强烈的快感？这到底怎么回事？赶紧来了解下吧。

性jiao并非女性满足最佳方式

性jiao对于生zhi来讲，的确是有效行为；但对于女性的性满足来说，往往就不那么有效了。

首先，男性在性jiao时可能刺激不到女性最敏感的阴di，或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点（阴dao前壁距阴dao口2—3厘米处，受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区），这就大大降低了女性的性快感。

其次，男性性jiao时间平均为2—6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。

另外，有的女性在婚前曾有自慰经历，但她们在潜意识里把自慰看成坏事，在婚后性生活中有种罪恶感，所以难以达到高潮。

也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。

提高女性性快感的法则

在国外，医生解决此类问题，首先是让患者逐渐接受自己的行为。

以下是几个有助于女性获得性高潮的决窍：

1、女士优先

在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。